Bijkomende training op donderdag

Vanaf 20/6 komt er op donderdag een training bij met plyometrie  en krachtoefeningen. Deze zijn er vooral om de explosiviteit van onze atleten wat bij te schaven. De training is voor iedereen bruikbaar buiten misschien de fond en halve fond lopers. De training is toegankelijk vanaf de cadetten leeftijd en gaat door van 18u30 tot 20u00 op onze piste.  Dus vanaf nu donderdag tot half september.